운동 스포츠 (5) 썸네일형 리스트형 9월 2일 라이딩 지난 금요일 9/2 한강 라이딩을 하며 출근 했어요. 이제 제법 날씨가 운동하기 좋은 정도로 온도가 낮아져서 딱 좋았어요. 출근할떄는 약간 역풍이었어요. 약간 힌남노 태풍의 영향인지 바람이 강하더라구요. 그래도 평속 23.5km/h로 출근했어요. 1시간 정도인데, 한강 자도까지 가는데 15분 정도 더 걸렸던것 같아요. 그래도 최근 축구를 꾸준히 해서인지, 체력이 좋아졌어요. 특히 막판에 스퍼트가 좋아서 회사 근처에 가서 PB를 많이 기록했었네요^^ 어쩌면 약간 다시 역풍이 아닌 순풍을 받아서 그랬을 수도 있겠다 싶네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그런데 이제 오후가 되고 퇴근시간이 되었을때, 아 정말 어떻게 집에가지 걱정이 되더라구요. 그래도 커피 한잔하고, 달달한 간식을 먹고 힘내서 화이팅 해서 출발했답니다. .. LG트윈스 (22.9.3) 우천취소 오늘 LG 트윈스 야구 경기는 우천취소 되었습니다. 오늘 상대가 롯데 자이언츠였고, 우리 선발은 플럿코였습니다. 내일은 거의 100% 비가 올것이라 예상되어 오늘은 꼭 경기를 하길 바랬습니다. 남은 경기가 가장 많은 편이라 걱정입니다. 앞으로 상대편 1,2 선발들과 계속 만나야 할텐데 말이죠. 그 와중에 오늘 SSG는 이기고 있네요 ㅠㅠ 이대로 2위를 할 운명인가봅니다. 그래도 저는 끝까지 응원 할 것입니다!! ㅎㅎㅎ https://www.instagram.com/lgtwinsbaseballclub/ 사진 출처 : https://biz.chosun.com/sports/baseball/2022/09/03/555S76FM3WN7DMHNVELGWG3JZY/ 프로야구 사직 LG-롯데전 우천 취소 프로야구 사직 .. LG 트윈스의 현재 ('22 8/24) 8.24 현재 프로야구 순위입니다. LG가 무려 6할의 승률에도 불구하고, 여전히 2위에 랭크되어 있네요. 남은경기를 고려할때 1위와 9경기차, 3위와 5경기차로, 큰 이변이 없는한 LG 트윈스는 2위에 랭크할 것이라고 생각됩니다. 몇년간 우수한 투수력이 있었지만, 올해는 어쩌다 보니 강력한 타격을 보유한 팀이 되었네요. 진짜 작년까지만 해도 타자가 좀 해결되면 좋겠다 생각했는데, 뭐 하나가 잘되니 뭐 하나가 안되는... 안타까운 현실이네요 ㅠㅠ 예전에 기사에서 본적이 있는데, 결국 평균자책점과 평균타율의 합으로 순위가 결정된다는 기사였었습니다. 그래서 아무리 순위가 당장 높을지라도, 결과적으로는 평균자책점/평균타율의 순서에 따라서 순위가 결정된다는 이론이었는데요. 특이하게도 SSG 랜더스의 올해 평균 .. 다짐 어플 이용 후기 (헬린이 IT 신문물과 만나다) 다짐 헬스 어플 이용 후기입니다. 헬스장 오프라인으로 결제 할까 하다가 우연하게 발견하게된 어플 '다짐' (광고 아니고 진짜 직접 써본거에요 ^^) 다짐 어플의 장점은 바로 2개~3개 헬스장을 한번에 이용 가능하다는 거죠. 저는 오래 운동할수 있는 여건이 안되고, 운동을 할수 있는 상황이 아침 30분~1시간 / 점심 40분 / 저녁은 불확실 이런 상황이었는데요. 이렇게 길게 운동하지 못하고 짧게짧게 하루에 2번씩 운동하고자 할떄는 엄청 유용할 것 같습니다.ㄴ 집 주변 2개의 헬스장을 결제해도 추가 비용이 거의 들지 않더라구요. 그래서 2개 헬스장 묶음으로 결제 했어요. 금액적으로도 부담이 덜 되더라구요. 또 장점은 언제언제 헬스장에 갔는지 출석체크도 가능해서 자기 반성이 가능하답니다 ^^ 또다른 장점은 .. [야경] 서대문구 안산 등산 (야간산행) 서대문구 안산에 다녀왔어요. 시간은 편도로 50분정도구요. 성인 남성이라면 40분으로 단축 시킬수도 있고, 여성분이나 어르신분들이라면 1시간 정도 잡으면 충분할 것 같아요. 보름달이 뜨는 밤이면, 후레쉬가 별도로 없어도 등산이 가능합니다. 그리고 미세먼지가 좋은날!! 놓치지 말고 올라가 보세요! 뭐 야간 산행이니, 중간중간 생략하고 멋진 사진으로 대체하며 말을 줄이겠습니다 ㅎㅎ 서울은 정말 아름다운 도시인것 같습니다. 그냥 휴대폰으로 찍은 사진임에도 엄청나네요. 바람소리가 시끄럽긴 하지만 영상도 같이 포스팅해요! 이전 1 다음
